چه نوع شوره سر باعث پوسته شدن، پوست سر می‌شود؟

شوره چیست؟

شوره سر یک بیماری شایع پوستی بوده که مضر و انتقال دهنده نیست اما می‌تواند خجالت آور و درمان آن دشوار باشد. شوره توسط پوسته های سفید یا خاکستری روی پوست سر و مو ظاهر شود. علت شوره سر مربوط به تعداد دفعات شستشوی موهای شما نیست و مربوط به پوست سر است.

مشکل سلول های پوستی که خیلی سریع رشد می کنند و می‌میرند، هستند. اما دقیقاً علت شوره سر چیست، مشخص نیست. یک قارچ بسیار رایج به نام مالاسزیا ممکن است در ایجاد شوره سر نقش داشته باشد. این قارچ روی پوست سر اکثر افراد بالغ سالم زندگی می کند بدون اینکه مشکلی ایجاد کند.

یک نظریه این است که سیستم ایمنی فرد مبتلا به شوره سر ممکن است بیش از حد به آن قارچ واکنش نشان دهد. شوره های خفیف را می توان با یک شامپوی ملایم روزانه درمان کرد. اگر این کار موثر نبود، یک شامپوی دارویی ممکن است کمک کند.

انواع و علت شوره سر 

اگرچه پوسته های شوره ممکن است شبیه به هم به نظر برسند، اما می توانند به دلیل انواع مختلفی از شرایط پوست سر ایجاد شوند. دانستن اینکه کدام نوع شوره سر دارید، کلید خلاص شدن از شر پوسته پوسته ها و خارش است و همچنین می تواند به شما کمک کند تا اقدامات لازم را برای درمان علت زمینه ای انجام دهید.

1. شوره سر پوست خشک

شوره سر پوست خشک، یک نوع رایج شوره سر است. معمولاً در ماه‌های زمستان بیشتر اتفاق می‌افتد، زیرا هوای سرد و گرمای داخل خانه می‌تواند پوست سر را خشک کند. شستن مکرر موها در آب داغ نیز می تواند منجر به خشکی پوست سر شود. پوست سر خیلی خشک می تواند تحریک شده و سلول های پوست را از بین ببرد. پوسته های خشک شوره سر کوچک و سفید هستند. ممکن است پوست سر شما احساس خارش کند، اما نه بیش از حد.

اگر خارش شدید شود، ممکن است یک بیماری پوستی جدی تری داشته باشید که نیاز به مراقبت متخصص پزشکی دارد. برای کمک به جلوگیری از خشکی پوست، از شامپوهای مرطوب کننده استفاده کنید. درمان‌های خانگی، مانند ماساژ پوست سر با روغن نارگیل، ممکن است به تسکین خارش و جلوگیری از خشک شدن پوست سر کمک کند.

2. پوست چرب شوره سر

درست در زیر سطح پوست شما غدد تولید کننده سبوم هستند، یک ماده روغنی که به مرطوب کردن و محافظت از پوست شما کمک می کند. هنگامی که این غدد چربی بیش از حد سبوم تولید می کنند، می توانند موهای شما را چرب کنند. همچنین، روغن اضافی می تواند به هم چسبیده، پوست سر شما را تحریک کرده و باعث شوره سر شود.

پوسته‌های شوره سر پوست‌های چرب بزرگ‌تر از شوره‌های پوست خشک هستند. پوسته ها ممکن است بیشتر زرد به نظر برسند تا سفید، و همچنین ممکن است روغنی تر به نظر برسند. درماتیت سبورئیک شکل شدیدتر شوره سر پوست چرب است. شامپو زدن منظم و استفاده از شامپو شوره سر با اسید سالیسیلیک ممکن است به کنترل شوره پوست چرب کمک کند.

3. شوره سر مرتبط با قارچ

نوعی قارچ رایج به نام Malassezia Trusted Source روی پوست هر انسانی پیدا می شود. در برخی از افراد، می تواند یک پاسخ التهابی ایجاد کند که شوره سر یا سایر بیماری ها مانند اگزما را ایجاد می کند. استفاده از شامپویی با ترکیبات مهارکننده مالاسزیا، مانند زینک پیریتیون، ممکن است به درمان شوره سر مرتبط با قارچ کمک کند.

طبق یک مطالعه در سال 2018، این نوع شامپو ممکن است به پیشگیری یا درمان سایر بیماری های پوست سر مانند درماتیت سبورئیک، پسوریازیس و اگزما نیز کمک کند. استفاده از روغن درخت چای رقیق شده یا شامپوی حاوی روغن درخت چای نیز ممکن است به کاهش شوره سر مرتبط با قارچ کمک کند.

4. شوره سر مرتبط با بیماری

برخی از بیماری های پوستی رایج، از جمله پسوریازیس، اگزما، و درماتیت سبورئیک می توانند روی پوست سر شما تأثیر بگذارند و باعث شوره سر شوند. شامپو درمانی نوتروژنا T/Gel برای درمان شوره سر، درماتیت سبورئیک پوست سر و پسوریازیس پوست سر طراحی شده است.

– درماتیت سبورئیک

درماتیت سبورئیک منبع مورد اعتماد بیشتر در افرادی با پوست چرب رخ می دهد. این نوع شدید شوره سر پوست چرب است. علاوه بر پوسته پوسته شدن، این عارضه رایج پوست سر می تواند باعث ایجاد لکه های پوسته پوسته قرمز و خارش شود. یکی از موثرترین راه‌ها برای درمان شوره سر ناشی از درماتیت سبورئیک، شامپویی است که حاوی روی پیریتیون است.

– اگزما

اگزما که به عنوان درماتیت آتوپیک نیز شناخته می‌شود، با تکه‌های پوسته پوسته شدن، خارش‌دار و گاهی بثورات قرمز مشخص می‌شود. هنگامی که روی پوست سر شما ظاهر می شود، این وضعیت التهابی می تواند باعث ایجاد پوسته هایی شود که معمولاً بزرگتر از پوسته های شوره سر پوست خشک هستند. همچنین ممکن است متوجه پوست قرمز و تحریک شده روی پوست سر خود شوید.

استفاده از یک شامپوی ملایم و مرطوب کننده ممکن است کمک کند، اگرچه ممکن است نیاز به درمان موضعی قوی تری داشته باشید که توسط پزشک تجویز شده است.

– پسوریازیس

تصور می‌شود که پسوریازیس یک بیماری خودایمنی است که در آن سلول‌های پوست خیلی سریع رشد می‌کنند و باعث ایجاد لکه‌های ضخیم و پوسته‌دار روی پوست می‌شوند. طبق گزارش بنیاد ملی پسوریازیس، حدود 50 درصد از افرادی که پسوریازیس دارند، پسوریازیس پوست سر نیز دارند.

پسوریازیس پوست سر ممکن است به صورت پوسته های ریز و پودری با درخشندگی نقره ای ظاهر شود. همچنین ممکن است به صورت تکه‌های برآمده، ملتهب و پوسته‌دار پوست پوشیده شده با تجمع سلول‌های مرده پوستی سفید نقره‌ای ظاهر شود. کورتیکواستروئیدها گاهی اوقات می توانند شعله ور شدن پسوریازیس را کاهش دهند. شامپویی که حاوی اسید سالیسیلیک یا زینک پیریتیون است نیز ممکن است به کاهش علائم پسوریازیس پوست سر کمک کند.

علائم و نشانه های شوره سر ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• پوسته پوسته شدن مداوم. پوست روی پوست سر، موها، ابروها، ریش یا سبیل و شانه های شما پوسته پوسته می شود. پوسته پوسته‌ها اغلب در موهای تیره‌تر و اگر از پوست سر تا روی شانه‌هایتان بیفتند، بیشتر دیده می‌شوند.
• احساس خشکی و خارش شدید
• درماتیت سبورئیک
• قرمزی یا تحریک مداوم – بثورات قرمز یا نقره‌ای روی پوست سر، گاهی همراه با ریزش موی تکه‌ای کچلی – معروف به کرم حلقوی
• اگزما
• پوست قرمز، ملتهب (تحریک)؛ همچنین ممکن است تاول و پوست ترک خورده داشته باشد – واکنش به محصولاتی مانند رنگ مو، اسپری، ژل یا موس درماتیت تماسی.
• پسوریازیس – اگر یک بیماری پوستی مانند پسوریازیس یا اگزما دارید که یک قسمت از بدن شما را درگیر می کند و همچنین شوره سر دارید، به پزشک خود اطلاع دهید.
• پوسته های چرب و زرد رنگ روی پوست سر، ابروها و ناحیه پوشک کودک
• جوشی که از بین نمی رود.
• پوسته هایی که با شامپوهای OTC پاک نمی شوند.

اگر استرس داشته باشید علائم و نشانه‌ها ممکن است شدیدتر باشند و در فصول سرد و خشک تشدید می‌شوند.

درمان شوره سر و مراجعه به پزشک

یک مورد خفیف شوره سر معمولاً نیاز به ارزیابی و درمان پزشک ندارد. با این حال، شرایطی وجود دارد که نیاز به شامپوهای قوی با نسخه یا سایر داروها دارد. در این ادامه تعداد از شامپو های موثر را نام بردیم:

• زینک پیریتیون: پیریتیون روی به از بین بردن باکتری ها و قارچ های روی پوست سر کمک می کند. شامپوهای حاوی این ماده که با نام زینک پیریتیون نیز شناخته می شود، برای اکثر انواع مو مناسب است.
• اسید سالیسیلیک: چربی بیش از حد پوست سر را درمان می کند. بسیاری از شامپوهای حاوی این ماده را می توان هر روز استفاده کرد، در حالی که برخی دیگر برای استفاده 2 تا 3 بار در هفته توصیه می شود.
• سولفید سلنیوم (یا سولفید سلنیوم): سولفید سلنیوم با قارچ های پوست سر مبارزه می کند. اگر موهای خود را بعد از شستن به خوبی آبکشی نکنید، این ماده می تواند باعث تغییر رنگ مو شود.
• کتوکونازول: همچنین با قارچ مبارزه می کند و این نوع شامپو به صورت فرابورس و با قدرت نسخه موجود است.
• قطران زغال سنگ: روند مرگ سلول های پوست روی پوست سر را کند می کند. این شامپوها ممکن است باعث تغییر رنگ موهای روشن شوند.

از داروساز بخواهید نحوه استفاده از شامپو را بگوید و از آن به مدت یک ماه استفاده کنید تا ببینید شوره سرتان بهبود می یابد یا خیر. ممکن است لازم باشد بیش از یک نوع را امتحان کنید تا نوع مناسبی را پیدا کنید. اگر پس از یک ماه استفاده از شامپوی ضد شوره، هنوز علائمی مانند: خارش شدیدتر در پوست سر یا اینکه پوست سرتان قرمز یا متورم شده به پزشک عمومی مراجعه کنید.

اگر وضعیت شما با استفاده منظم از شامپو شوره سر بهبود نیافت، و متوجه تغییراتی در پوست سر خود شدید که جدی‌تر هستند یا با درمان‌های خودمراقبتی از بین نمی‌روند، به پزشک مراقبت های اولیه یا پزشک متخصص در بیماری های پوستی (متخصص پوست) مراجعه کنید.

عوامل خطر شوره:

تقریباً هر کسی ممکن است به شوره سر مبتلا شود، اما برخی عوامل می توانند شما را مستعدتر کنند:

• سن. شوره سر معمولا در سنین جوانی شروع می شود و تا میانسالی ادامه می یابد. این بدان معنا نیست که افراد مسن دچار شوره سر نمی شوند. برای برخی افراد، این مشکل می تواند مادام العمر باشد.
• شوره سر در مردان بیشتر از زنان است.
• بیماری های خاص به نظر می رسد بیماری پارکینسون و سایر بیماری هایی که بر سیستم عصبی تأثیر می گذارند نیز خطر شوره سر را افزایش می دهند. داشتن اچ آی وی یا ضعف سیستم ایمنی.

امیدواریم که این پست برای شما مفید بوده باشد و تفاوت آن را با پوسته سر متوجه شده باشید. اگر تجربه‌ای در این موضوع دارید خوشحال میشیم در قسمت نظرات با ما درمیان بگذارید.