8 نوع از روغن‌هایی که مخصوص موهای خشک و آسیب دیده هستند!

موهای خشک و آسیب دیده اغلب نتیجه استفاده زیاد از گرما یا محصولات حالت دهنده (سشوار، اتو مو و…) است. قبل از اینکه برای کوتاه کردن موی اصلی به سالن بروید، مزایای استفاده از ماسک موی بازگرداننده رطوبت را در نظر بگیرید.

برخی از روغن ها، غذاها و سایر مواد تشکیل دهنده می توانند به راه های مختلف برای موهای آسیب دیده مفید باشند. مواد زیر ممکن است در بسیاری از محصولات مو یافت شود، اما می‌توانید ماسک‌های مو را در خانه هم درست کنید. با استفاده از روغن های، به سادگی موهای خود را بپوشانید (کل یا فقط پوست سر یا انتهای آن)، بگذارید تا 30 دقیقه زیر کلاه دوش بماند و آبکشی کنید.

1. بهترین روغن ابرسان برای مو: روغن بادام

گاهی اوقات از روغن بادام به عنوان روغن حامل استفاده می شود، از قدیم یکی از اصلی ترین محصولات مراقبت از پوست بوده است. مزایای مرطوب کنندگی می تواند به مراقبت از مو نیز تعمیم یابد. هنگامی که برای پوست سر استفاده می شود، خواص ضد التهابی می تواند به درمان پوسته های خشک مربوط به شوره سر، اگزما و پسوریازیس کمک کند. تحقیقات قدیمی‌تر همچنین نشان داده‌اند که روغن بادام سرشار از نرم‌کننده‌ها است که به مرطوب‌سازی و نرمی کلی موهای شما کمک می‌کند.

روغن بادام مملو از اسیدهای چرب امگا 9 (که می تواند باعث درخشندگی و حتی تحریک رشد موهای جدید شود)، ویتامین E و پروتئین است که می تواند موها را تقویت کرده و از شکستگی آن جلوگیری کند. این روغن مشتق شده از آجیل با خواص نرم کنندگی خود که از موها محافظت و مرطوب می کند، موها را نرم می کند.

نحوه استفاده از روغن بادام:

می‌توانید برای تهیه ماسک مو، روغن بادام را با روغن دیگری مانند نارگیل مخلوط کنید، یا می‌توانید روغن را (معمولاً روغن بادام شیرین توصیه می‌شود) مستقیماً روی موهای خود بمالید، مخصوصاً روی نوک موها تمرکز کنید.

عوارض استفاده از روغن بادام:

• هر کسی که به آجیل درختی آلرژی دارد باید از روغن بادام اجتناب کند زیرا حتی استفاده موضعی از آن می تواند باعث واکنش جدی شود.

2. بهترین روغن برای موخوره: روغن آرگان

روغن آرگان که به طور سنتی برای رشد مو استفاده می شود، ممکن است به عنوان یک درمان برای موهای خشک نیز استفاده شود. سرشار از اسیدهای چرب و ویتامین E است که می تواند به محافظت از موهای شما و کاهش آسیب کمک کند. روغن آرگان اغلب در نرم کننده ها و محصولات حالت دهنده وجود دارد، اما می توانید ماسک خود را نیز بسازید.

3. روغن آووکادو

آووکادو منبع خوبی از چربی های تک غیراشباع سالم برای قلب و همچنین چربی های چند غیر اشباع است. سالم، بله اما تصور می‌شود که این روغن‌های طبیعی می‌توانند به موهای شما نیز کمک کنند – عمدتاً با افزودن رطوبت.

شما می توانید با استفاده از آووکادوی له شده مخلوط با روغن حامل، یا با استفاده از روغن آووکادو به تنهایی، از مزایای مرطوب کنندگی آن بهره مند شوید. این روغن همچنین می‌تواند درخشندگی بیشتری داشته باشد و می‌تواند به عنوان یک حالت دهنده برای موهای بسیار خشک عمل کند.

روغن آووکادو سرشار از چربی، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است که همگی برای داشتن موهای قوی و سالم ضروری هستند. اسیدهای چرب می توانند با محافظت از پوست سر در برابر آسیب های محیطی به ترمیم موهای خشک یا آسیب دیده کمک کنند. این میوه همچنین منبع طبیعی بیوتین است که یک مطالعه در سال 2012 نشان می دهد که می تواند موها را تقویت کند و موهای سالم کمتر خشک به نظر می رسند.

نحوه استفاده از آوودکادو:

می توانید از آووکادو در ماسک مو استفاده کنید و اجازه دهید به مدت 3 ساعت روی موهایتان بماند سپس کاملا آبکشی کنید. یا، می توانید از آن به عنوان درمان روغن داغ استفاده کنید، با حرارت دادن آرام روغن آووکادو در یک شیشه شیشه ای غوطه ور در آب داغ، سپس روی موهای تازه شسته شده بمالید. 20 دقیقه قبل از آبکشی بگذارید بماند.

عوارض استفاده از آوودکادو:

• آووکادو به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود، اما اگر قبلاً آن را نخورده اید، باید آزمایش پچ را با استفاده از مقدار کمی روغن روی ساعد خود انجام دهید و 24 ساعت منتظر بمانید تا مطمئن شوید که واکنشی نشان نمی دهید.

4. روغن نارگیل

روغن نارگیل چیزی فراتر از یک غذای اصلی آشپزخانه است. روغنی که از گوشت نارگیل استخراج می‌شود، سرشار از پروتئین است که می‌تواند در صورت استفاده به عنوان ماسک، موهای شما را مرطوب و تقویت کند. علاوه بر این، تحقیقات نشان می دهد که روغن نارگیل ممکن است دارای خواص ضد التهابی باشد که می تواند به شرایط خشکی پوست سر مانند شوره سر کمک کند.

روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین E است که به موها درخشندگی می بخشد و برای سلامت پوست سر ضروری است. سلامت ضعیف پوست سر می تواند منجر به کدر شدن موها شود.

نحوه استفاده از روغن نارگیل:

اگر موهای خیلی ضخیم یا مجعد دارید، ممکن است بتوانید از مقدار کمی به عنوان نرم کننده استفاده کنید بدون اینکه موها چرب به نظر برسند. در غیر این صورت، روغن را بین دستان خود گرم کنید. گرما ساقه مو را باز می‌کند و به جای نشستن روی تارها اجازه می‌دهد به تارها نفوذ کند.

آن را تا زمانی که دوست دارید بگذارید روی پوست بماند — حتی می تواند یک شب بماند— و شامپو و حالت طبیعی خود را بشویید. ممکن است دو بار شستشو طول بکشد تا روغن به طور کامل پاک شود.

عوارض استفاده از روغن نارگیل:

• آلرژی به روغن نارگیل نادر است، اما اگر حساسیت دارید، از روغن نارگیل برای پوست یا موهای خود استفاده نکنید. علائم موضعی واکنش شامل قرمزی، کهیر و بثورات پوستی است.

5. روغن جوجوبا

روغن جوجوبا در حالی که اغلب به عنوان روغن حامل برای رقیق کردن روغن‌های ضروری استفاده می‌شود، طبق گزارش‌ها هنگامی که به تنهایی استفاده می‌شود، خواص مرطوب‌کننده‌ای برای مو و پوست دارد. می توانید جوجوبا را مستقیماً روی موها و پوست سر خود بمالید. این روغن حتی به اندازه کافی سبک است که برای انواع پوست های چرب استفاده شود. روغن جوجوبا ممکن است بسیار مرطوب کننده باشد زیرا حاوی ویتامین های A، B، C و E و مواد معدنی مانند روی و مس است.

6. روغن اسطوخودوس

اسطوخودوس به عنوان یک اسانس محبوب، برای القای احساس آرامش شناخته شده است. منبع معتبر تحقیقات نشان داده است که روغن اسطوخودوس دارای خواص ضد التهابی است که ممکن است به خشکی پوست کمک کند. چنین اثراتی ممکن است به موهای خشک و پوست سر نیز گسترش یابد. روغن اسطوخودوس باید قبل از استفاده در شامپو یا روغن حامل رقیق شود تا از جوش و سایر عوارض جانبی جلوگیری شود.

7. روغن زیتون

روغن زیتون مانند روغن نارگیل نیز حاوی ویتامین E و اسیدهای چرب است. علاوه بر این، دارای نرم کننده های، نرم کننده مانند اسکوالان و اسید اولئیک است که مو را فوق العاده نرم می کند. بسیاری از شواهد حکایتی است، با این حال برخی از تحقیقات منبع معتبر نشان می دهد که روغن زیتون می تواند کاملاً مرطوب کننده مو باشد.

احتمالاً از فواید مصرف این روغن برای سلامت قلب می‌دانید، اما روغن زیتون می‌تواند قابل مصرف باشد. اگر پوست سرتان چرب است، روغن زیتون را فقط به انتهای خشک خود بمالید.

نحوه استفاده از روغن زیتون:

برای حالت دادن به موها نیازی به استفاده زیاد از روغن زیتون ندارید، به خصوص اگر تارهای شما ریز یا کوتاه هستند. بسته به طول موهایتان و اگر می‌خواهید نوک یا پوست سر را نیز اشباع کنید، به ۱ یا ۲ قاشق غذاخوری نیاز دارید. برای موهای بسیار بلند و پرپشت، به اندازه 1/4 فنجان نیاز دارید.

روغن را روی موهای خشک ماساژ دهید؛ می توانید آن را به مدت 15 دقیقه در یک حوله گرم یا کلاه دوش قرار دهید. سپس از یک شانه دندانه پهن برای شانه زدن روغن قبل از شستشوی کامل استفاده کنید.

عوارض استفاده از روغن زیتون:

• استفاده از روغن زیتون برای موهای خشک خطرات کمی برای سلامتی دارد، مگر اینکه به زیتون حساسیت داشته باشید. اگر به طور کامل آبکشی نکنید، ممکن است موها را چرب کند.

8. روغن چوب صندل

روغن چوب صندل که به‌خاطر رایحه گرم و چوبی‌اش شناخته می‌شود، ممکن است برای چیزی بیش از یک عطر در پخش‌کننده خانه شما استفاده شود. این روغن ممکن است به‌خوبی روی انتهای موهای شما کار کند و به مرطوب‌کردن و مهر و موم کردن انتهای موها کمک کند. همچنین به دلیل توانایی آن در کمک به اگزما و پسوریازیس شناخته شده است.